Matawama.com Arme riddere er en av de enkleste og mest populære rettene i verden
Introduksjon
Blåbærmuffins med havregryn er en sunn og deilig behandling. Havregryn gir en sunnere vri på klassisk muffinsoppskrift, mens blåbær gir dem en frisk smak som vil få deg til å ønske mer. Her er fem deilige oppskrifter på blåbærmuffins oppskrift havregryn som vil gi deg noe å glede deg til.
Ingredienser som må forberedes
Her er hva du trenger for å lage et dusin blåbærmuffins:
- 1 1/2 kopper havregryn
- 1 kopp mel
- 1/2 kopp sukker
- 1/2 kopp melk
- 1/2 kopp nøytral olje
- 2 egg
- 2 ts bakepulver
- 1/2 ts salt
- 1 kopp blåbær
Sørg for å ha alle ingrediensene klare før du begynner å lage blåbærmuffins med havregryn.
Hvordan å lage dem
Her er trinnene for å lage blåbærmuffins med havregryn:
- Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.
- Bland havregryn, mel, sukker, bakepulver og salt i en stor bolle.
- Bland melk, olje og egg i en annen bolle.
- Tilsett de våte ingrediensene til de tørre ingrediensene og rør til deigen er jevn.
- Tilsett blåbær og bland forsiktig.
- Fordel deigen jevnt i muffinsformene.
- Stek i 20-25 minutter, eller til de er gyldenbrune.
- La avkjøle seg litt før servering.
Hvordan å presentere dem tiltalende
Selv om blåbærmuffins med havregryn smaker fantastisk på egen hånd, kan du gjøre dem enda mer tiltalende ved å legge til noen ekstra komponenter. Server dem med friske blåbær eller en liten krem på toppen. Du kan også servere dem med en kopp te eller kaffe for en komplett avslappende kveld.
Tilleggstips om blåbærmuffins oppskrift havregryn
Her er noen tips som vil hjelpe deg med å gjøre blåbærmuffins med havregryn enda bedre:
- Prøv å legge til noen hakkede nøtter eller sjokoladebiter for en enda mer spennende smak.
- Bytt blåbærene med andre bær som bringebær, jordbær eller tyttebær.
- Prøv å bruke rismelk eller soyamelk for en vegansk alternativ.
- For et sunnere alternativ, bytt sukker med honning eller agavesirup, og bruk fullkornsmel i stedet for all-purpose mel.
- Hvis du vil lage blåbærmuffins med mindre kalorier, kan du også bytte ut sukker med sukrin eller stevia.
fordelene med blåbærmuffins oppskrift havregryn
Blåbærmuffins med havregryn gir en sunnere vri på den tradisjonelle muffinsoppskriften. Havre gir kroppen fiber, og blåbær har antioksidanter som hjelper beskytte kroppen fra frie radikaler. Det betyr at mens du nyter en deilig smak, gir du også kroppen din essensielle næringsstoffer.
Anbefalinger for blåbærmuffins oppskrift havregryn
Prøv å lage alle fem av disse blåbærmuffins-variantene for å finne ut hvilken som er din favoritt! Enten du er en fan av kanel og havre eller elsker den søte smaken av banan og blåbær, vil disse oppskriftene sikre at du får en sunn og deilig godbit. Del oppskriftene med venner og familie for å spre den sunne og deilige smaken av blåbærmuffins med havregryn.
