Matawama.com Arme riddere er en av de enkleste og mest populære rettene i verden
Introduksjon
Ovnsbakte svinekoteletter er en flott måte å lage enkle og deilige middagsretter på. Du kan tilberede dem på mange forskjellige måter og legge til dine favorittingredienser for å lage en rett som passer perfekt til din smak. Her er 5 fantastiske oppskrifter som du kan prøve!
Ingredienser som må forberedes
– 5 svinekoteletter- 2 ss olivenolje- 1 ss hvitløkspulver- 1 ss paprikapulver- 1 ts salt- 1 ts pepper- 2 ss honning- 2 ss soyasaus- 1/4 kopp ketchup- 1/4 kopp brunt sukker- 2 ss eplecidereddik- 2 ss dijonsennep- 2 ss worcestersaus- 4 poteter, skrelt og kuttet i små biter- 1 løk, kuttet i små biter- 1 rød paprika, kuttet i små biter- 1 grønn paprika, kuttet i små biter- 1 gulrot, kuttet i små biter- 1 squash, kuttet i små biter- 2 ss smør
Hvordan å lage den
1. Forvarm ovnen til 190 grader Celsius.2. Bland sammen olivenolje, hvitløkspulver, paprikapulver, salt og pepper i en bolle.3. Legg svinekotelettene i en stor ildfast form og gni krydderblandingen over dem.4. Sett formen i ovnen og stek i 25-30 minutter.5. Mens kotelettene steker, lager du sausen. Bland sammen honning, soyasaus, ketchup, brunt sukker, eplecidereddik, dijonsennep og worcestersaus i en bolle.6. Ta formen ut av ovnen og helle sausen over kotelettene.7. Legg poteter, løk, paprika, gulrot og squash rundt kotelettene.8. Legg smøret i små biter over grønnsakene.9. Sett formen tilbake i ovnen og stek i 40-45 minutter.
Hvordan å presentere den tiltalende
Når ovnsbakte svinekoteletter er ferdig, legg dem på en stor tallerken. Arranger grønnsakene rundt kotelettene og hell litt av sausen over dem. Server med en lekker salat og potetmos. Pynt med litt persille eller koriander for en ekstra touch.
Tilleggstips om “ovnsbakte svinekoteletter oppskrift”
– Legg til andre grønnsaker som du liker. Brokkoli, blomkål og søtpoteter er populære valg.- Du kan prøve å bruke en annen type kjøtt, som kylling eller biff.- Legg en skive sitron eller appelsin på kotelettene før du steker dem for en frisk smak.- Ikke stek koteletter for lenge, da de kan bli tørre. Sjekk dem regelmessig mens de steker for å sikre at de ikke brenner.
Fordeler med ovnsbakte svinekoteletter oppskrift
– Enkel og rask middagsrett for å tilfredsstille sultne mager.- Du kan tilpasse oppskriften etter din smak og preferanser.- Ovnsbakt mat er sunnere og mindre fet enn stekt eller fritert mat.- Denne oppskriften inkluderer mange grønnsaker og gir derfor et godt tilskudd av næringsstoffer.
Anbefalinger for ovnsbakte svinekoteletter oppskrift
– Prøv oppskriften med ulike krydder for å eksperimentere med forskjellige smaker.- Dobbelt opp på oppskriften og lag et større måltid for å ha i kjøleskapet i flere dager.- Server ovnsbakte svinekoteletter til familiemiddager eller når du har gjester på besøk.
