Matawama.com Arme riddere er en av de enkleste og mest populære rettene i verden
Introduksjon:
Avokado mango smoothie er en av mine favorittsmoothies. Den er ikke bare deilig, men også full av næringsstoffer som er bra for kroppen din. Med sin glatte tekstur og fruktige smak vil denne smoothien garantert bli en hit i din daglige rutine. Her er 5 forskjellige oppskrifter på avokado mango smoothie som du kan prøve deg på!
Ingredienser som må forberedes:
Før du starter, må du ha disse ingrediensene klare:
- 2 modne mangoer, skrelt og frø fjernet
- 2 modne avokadoer, skrelt og frø fjernet
- 4 kopper spinat
- 2 kopper frosne jordbær
- 2 bananer
- 1 kopp gresk yoghurt
- 2 kopper mandelmelk
- 2 ss honning (valgfritt)
Hvordan å lage den:
Oppskrift 1: Mango og avokado smoothie
- Bland mango, avokado og mandelmelk i en blender til det er glatt.
- Tilsett søtningsmiddel etter smak.
- Tilsett is og server.
Oppskrift 2: Grønn smoothie
- Bland spinat, mango, avokado, yoghurt og mandelmelk i en blender til det er glatt.
- Tilsett honning etter smak.
- Tilsett is og server.
Oppskrift 3: Jordbær og banan smoothie
- Bland jordbær, banan, avokado og mandelmelk i en blender til det er glatt.
- Tilsett søtningsmiddel etter smak.
- Tilsett is og server.
Oppskrift 4: Mango og jordbær smoothie
- Bland mango, jordbær, avokado og mandelmelk i en blender til det er glatt.
- Tilsett honning etter smak.
- Tilsett is og server.
Oppskrift 5: Banan og avokado smoothie
- Bland banan, avokado, yoghurt og mandelmelk i en blender til det er glatt.
- Tilsett søtningsmiddel etter smak.
- Tilsett is og server.
Hvordan å presentere den tiltalende:
For å presentere en tiltalende avokado mango smoothie kan du legge til noen få bær på toppen av smoothien. Du kan også legge smoothien i en glasskrukke og pynte den med en papirtopp.
Tilleggstips om avocado mango smoothie oppskrift:
For å få en mer kremaktig tekstur, kan du legge til frosne bananer istedenfor isbiter.
Hvis du vil ha litt mer sødme i smoothien, kan du tilsette honning eller agavesirup.
For å gjøre smoothien ekstra sunn, kan du legge til noen skjeer med chia frø eller linfrø.
Fordeler med avocado mango smoothie oppskrift:
Avokado mango smoothie er en utmerket kilde til vitamin C og A. Mango er også rik på antioksidanter, som hjelper til med å opprettholde sunne hud- og øyefunksjoner. Avokado er også rik på sunt fett, som hjelper til med å øke hjertehelsen og forebygge hjertesykdommer.
Anbefalinger for avocado mango smoothie oppskrift:
Prøv å inkorporere en av disse deilige avokado mango smoothie oppskrifter i din daglige rutine. Den vil garantert gi deg et sunt og tilfredsstillende alternativ til de vanlige, mindre sunne alternativene. La oss se hva som fungerer best for deg!
