pannekake oppskrift uten sukker

Introduksjon

Pannekaker er en av de mest deilige og enkle frokostene å tilberede, men noen ganger vil du kanskje unngå sukker. Enten det er for å miste noen få ekstra pund eller på grunn av en diettbegrensning, kan sukkerfrie pannekaker fortsatt være like gode som de vanlige. Her er 5 oppskrifter på pannekaker som er sukkerfrie og likevel like deilige som vanlig.

Ingredienser som må forberedes

For å lage sukkerfrie pannekaker trenger du disse ingrediensene:

• 2 kopper mel
• 2 ts bakepulver
• 1/2 ts salt
• 2 egg
• 2 kopper melk
• 3 ss smeltet smør eller olje

Hvordan å lage den

1. Bland mel, bakepulver og salt i en stor bolle.2. I en annen bolle, visp egg, melk og smør eller olje sammen.3. Tilsett de våte ingrediensene gradvis i de tørre ingrediensene og rør forsiktig til alt er blandet.4. Varm opp en stekepanne eller en pannekakeplate på medium varme.5. Hell røren i pannen og stek i ca 2-3 minutter på hver side eller til de er gylne brune.

Hvordan å presentere den tiltalende

Sukkerfrie pannekaker kan likevel være like tiltalende som vanlige pannekaker. Her er noen tips for å gjøre presentasjonen din mer attraktiv:

• Topp pannekakene med bær eller frukt som jordbær, blåbær, bringebær eller epler
• Tilsett en liten porsjon av sukkerfritt sjokoladepålegg eller sirup
• Dryss kanel eller vanilje på toppen av pannekakene

Tilleggstips om “pannekake oppskrift uten sukker”

Her er noen tilleggstips for å gjøre dine sukkerfrie pannekaker enda bedre:

• Bytt ut mel med mandelmel eller havremel for en sunnere alternativ
• Tilsett kanel eller kardemomme i røren for å gi en ekstra smak
• Bland inn banan, eple, eller blåbær i røren for å gi en fruktig smak

Fordelene med “pannekake oppskrift uten sukker”

Det er mange fordeler med å lage sukkerfrie pannekaker. Noen av dem inkluderer:

• Redusert kaloriinntak
• Redusert risiko for diabetes og hjertesykdommer
• Forbedret blodsukkerkontroll

Anbefalinger for “pannekake oppskrift uten sukker”

Sukkerfrie pannekaker er et flott alternativ for de som ønsker å spise sunnere eller de som trenger å unngå sukker på grunn av helseproblemer. Prøv en av disse oppskriftene og oppdag hvor godt sukkerfrie pannekaker kan smake.

Related video of 5 Pannekake Oppskrift Uten Sukker