
Introduksjon
Baby led weaning er en spennende introduksjon til fast føde for babyer. Det betyr at babyen selv får lov til å utforske ulike smaker og teksturer gjennom å spise med fingrene sine. Oppskriftene i denne artikkelen er perfekte for småspisere og vil garantert bli en suksess med barnet ditt.
Ingredienser som må forberedes
For å lage disse oppskriftene trenger du følgende ingredienser:- Squash- Brokkoli- Søtpotet- Kylling- Banan- Avokado- Eple- Havregryn- MelkSørg for å skrelle og kutt opp ingrediensene før du starter på oppskriftene.
Hvordan å lage dem
1. Squash og brokkoli frittersIngredienser: Squash, brokkoli, havregryn, melkFor å lage squash og brokkoli fritters, bland sammen en kopp squash med en halv kopp brokkoli. Tilsett en halv kopp havregryn og 2/3 kopp melk. Mos og form små kaker, før du steker dem på middels varme i omtrent 10 minutter.2. Søtpotet og kylling fingersIngredienser: Søtpotet, kyllingSkjær søtpotet og kylling i lange strimler og stek på middels varme i omtrent 10 minutter eller til de er gylne og sprø. Server med en dip av avokado.3. Banan og eple muffinsIngredienser: Banan, eple, havregryn, melkMos en banan og et eple sammen før du tilsetter en kopp havregryn og 2/3 kopp melk. Bland alt godt og form små muffins før du steker dem på middels varme i omtrent 20 minutter.4. Kylling og søtpotet nuggetsIngredienser: Søtpotet, kyllingMos søtpotet og kylling sammen før du former små nuggets. Stikk en tannpirker i hver før du steker dem på middels varme i omtrent 10 minutter.5. Avokado og banan puddingIngredienser: Avokado, bananMos en avokado og en banan sammen før du serverer som en pudding.
Hvordan å presentere dem tiltalende
For å presentere disse oppskriftene på en tiltalende måte, kan du servere dem på små tallerkener eller fat pyntet med friske urter eller blomster. Du kan også plassere maten i små kopper eller skåler, eller servere fingermat på en tallerken med en dip på siden.
Tilleggstips om Baby Led Weaning Oppskrifter
– Vær alltid oppmerksom på babyens alder og evne til å tygge og svelge maten. – Server alltid mat som er i passende størrelser for barnets alder og utvikling. – Ikke press babyen til å spise mer enn hva han eller hun ønsker. La babyen utforske maten i sitt eget tempo. – Vær kreativ med presentasjonen av maten for å gjøre det mer attraktivt og spennende for babyen.
Fordeler med Baby Led Weaning Oppskrifter
Baby led weaning oppskrifter gir babyen mulighet til å utvikle motoriske ferdigheter gjennom å spise med fingrene og utforske forskjellige teksturer. Det gir også en mulighet til å eksperimentere med smaker og lære å spise uavhengig. Baby led weaning kan også bidra til å redusere sjansen for overvekt, diabetes og andre helseproblemer senere i livet.
Anbefalinger for Baby Led Weaning Oppskrifter
Baby led weaning oppskrifter er en flott måte å introdusere fast føde til babyen din på. Det gir en unik mulighet til å utforske forskjellige matvarer og smaker på en morsom og interaktiv måte. Det er viktig å huske på at hver baby er forskjellig, så vær tålmodig og respekter babyens tempo når du utforsker disse oppskriftene.