oppskrift rundstykker uten gjær

Introduksjon

Å lage hjemmelagde rundstykker uten gjær kan være en morsom og sunn måte å begynne dagen på. Ikke bare er disse rundstykkene sunnere for kroppen, men de er også enkle å lage og smaker fantastisk.Her er fem av de beste oppskriftene på rundstykker uten gjær som du kan lage hjemme. Disse oppskriftene krever ikke mye tid og kan også lages glutenfrie ved å bytte ut hvetemel med mandelmel eller annet mel.

Ingredienser som må forberedes

1. Rundstykker med havregryn og cottage cheese

For denne oppskriften trenger du følgende ingredienser:- 2 kopper havregryn- 1 kopp cottage cheese- 2 egg- 1/2 ts salt- 1/2 ts bakepulver

2. Rundstykker med søtpotet og chiafrø

For denne oppskriften trenger du følgende ingredienser:- 2 kopper søtpotetmos- 2 kopper mandelmel- 4 ss chiafrø- 1/4 ts salt- 2 egg

3. Rundstykker med valnøtt og banan

For denne oppskriften trenger du følgende ingredienser:- 2 kopper mandelmel- 2 bananer, most- 1 kopp valnøtter, hakket- 2 egg- 1/2 ts kanel- 1/2 ts vaniljeekstrakt

4. Rundstykker med gresskar og solsikkefrø

For denne oppskriften trenger du følgende ingredienser:- 2 kopper gresskar, most- 2 kopper mandelmel- 2 ss solsikkefrø- 2 egg- 1/4 ts salt

5. Rundstykker med gulrot og linfrø

For denne oppskriften trenger du følgende ingredienser:- 2 kopper gulrot, revet- 2 kopper mandelmel- 4 ss linfrø- 2 egg- 1/4 ts salt

Hvordan å lage den

1. Rundstykker med havregryn og cottage cheese

– Forvarm ovnen til 200 grader.- Bland alle ingrediensene sammen i en bolle.- Form deigen til små runde baller og legg dem på en bakeplate.- Stek i cirka 20 minutter eller til rundstykkene er gylne.

2. Rundstykker med søtpotet og chiafrø

– Forvarm ovnen til 200 grader.- Bland alle ingrediensene sammen i en bolle.- Form deigen til små runde baller og legg dem på en bakeplate.- Stek i cirka 20 minutter eller til rundstykkene er gylne.

3. Rundstykker med valnøtt og banan

– Forvarm ovnen til 200 grader.- Bland alle ingrediensene sammen i en bolle.- Form deigen til små runde baller og legg dem på en bakeplate.- Stek i cirka 20 minutter eller til rundstykkene er gylne.

4. Rundstykker med gresskar og solsikkefrø

– Forvarm ovnen til 200 grader.- Bland alle ingrediensene sammen i en bolle.- Form deigen til små runde baller og legg dem på en bakeplate.- Stek i cirka 20 minutter eller til rundstykkene er gylne.

5. Rundstykker med gulrot og linfrø

– Forvarm ovnen til 200 grader.- Bland alle ingrediensene sammen i en bolle.- Form deigen til små runde baller og legg dem på en bakeplate.- Stek i cirka 20 minutter eller til rundstykkene er gylne.

Hvordan å presentere den tiltalende

Når du har laget de sunne og deilige rundstykkene, er det viktig å presentere dem på en tiltalende måte. Du kan for eksempel servere dem med pålegg som smør, ost, syltetøy, honning eller egg. For en elegant presentasjon kan du også legge rundstykkene på en tallerken med litt frisk frukt eller grønnsaker ved siden av. Kanskje en kopp varm te eller kaffe vil også gjøre susen.

Tilleggstips om oppskrift rundstykker uten gjær

– Bytt ut meltypen med glutenfritt mel for å lage glutenfrie rundstykker.- Prøv å legge til krydder eller urter i deigen for å gi rundstykkene enda mer smak.- Lag en stor batch med rundstykker og frys dem ned for enkel oppvarming på morgenen.

Fordelene med oppskrift rundstykker uten gjær

Det er flere fordeler med å lage rundstykker uten gjær. For det første er de sunnere for kroppen, da de inneholder færre ingredienser og er uten kunstige tilsetningsstoffer. De kan også være lettere å fordøye for personer som er sensitive for gjær, eller for de med cøliaki som ikke tåler gluten. Sist men ikke minst, de er enkle å lage og smaker fantastisk, noe som gjør dem til et flott alternativ for en sunn og deilig frokost.Så hvorfor ikke prøve en av disse fem oppskriftene på rundstykker uten gjær i dag?

Related video of Oppskrift rundstykker uten gjær